D1抵达兰州

交通：
抵达兰州，自由活动。推荐地点：甘肃省博物馆（丝路主题展馆，见马踏飞燕）、黄河铁桥（赏夜景）、黄河母亲雕塑。

用餐：

早餐：自理，
午餐：自理，
晚餐：自理

住宿：

兰州富力万达文华酒店（5钻）

D2兰州 - 天水 - 麦积山 - 天水古城 - 天水

交通：汽车
【麦积山石窟】（游览约2-3小时）因山形如麦垛得名，四大石窟之一，有东方雕塑陈列馆之誉。【天水古城】（自由漫步）西北保存最完整的明清民居群落之一，青石板路，砖雕木刻。

用餐：

早餐：包含，
午餐：包含，
晚餐：自理

住宿：

天水福朋喜来登酒店（5钻）

D3天水 - 官鹅沟 - 宕昌

交通：汽车
【官鹅沟】（游览约3小时）国家5A级景区，集森林、湖泊、瀑布、雪山于一体，被誉为天然氧吧。

用餐：

早餐：包含，
午餐：包含，
晚餐：自理

住宿：

宕昌豪生温泉酒店（5钻）

D4宕昌 - 腊子口战役纪念馆 - 扎尕那 - 迭部

交通：汽车
【腊子口战役纪念碑】（游览约0.5小时）纪念长征中腊子口战役胜利与先烈。【扎尕那】（游览约2-3小时）藏语意石匣子，联合国最佳旅游乡村，群峰环拱，藏式榻板房错落，被洛克誉为上帝的伊甸园。

用餐：

早餐：包含，
午餐：包含，
晚餐：自理

住宿：

迭部印象扎尕那洲际酒店（4钻，当地最好）

D5迭部 - 花湖 - 黄河九曲第一湾 - 唐克

交通：汽车
【花湖】（游览约2小时）中国最美高寒湿地，湖面如镜，花草铺锦，黑颈鹤等珍禽栖息。【黄河九曲第一湾】（游览约2小时，含上行扶梯）黄河形成U形大湾，落日时河水鎏金，索格藏寺金顶点缀。

用餐：

早餐：包含，
午餐：包含，
晚餐：自理

住宿：

唐克黄河外滩隐栖私汤民宿（4钻）

D6唐克 - 郎木寺 - 纳摩大峡谷漫步 - 郭莽湿地 - 夏河

交通：汽车
【郎木寺】（游览约1小时）一镇跨两省，甘肃赛赤寺与四川格尔底寺隔江相望，有东方小瑞士之称。【纳摩大峡谷漫步】（约1小时）白龙江发源地，红岩峭壁，溪流穿谷。【郭莽湿地】（游览约0.5小时）黄河上游水源涵养地，黑颈鹤驿站，木栈道穿行。

用餐：

早餐：包含，
午餐：包含，
晚餐：自理

住宿：

夏河或合作（4钻，当地最好）

D7夏河 - 桑科草原 - 拉卜楞寺 - 兰州

交通：汽车
【桑科草原】（游览约0.5小时）甘南代表性草原，绿毯铺向天际，牛羊成群，可体验骑马藏家民俗。【拉卜楞寺】（游览约2小时）藏传佛教格鲁派六大寺院之一，世界藏学府，拥有世界最长的转经长廊。

用餐：

早餐：包含，
午餐：包含，
晚餐：自理

住宿：

兰州新区中川饭店（5钻）

D8兰州返程

交通：飞机
早上睡到自然醒，12:00前退房，根据航班时间专车送机，结束行程。

用餐：

早餐：包含，
午餐：自理，
晚餐：自理